fbpx

The Comfortzone
10 augustus 2019
Landgoed Schovenhorst

F*ck-it Yoga

We weten inmiddels allemaal dat Yoga lichaam en geest dichter bij elkaar brengt. Met ademhalingsoefeningen, meditatie en poses kan je je lichaam beter ontspannen en stress verminderen. Veel mensen met kanker doen aan yoga en ervaren de voordelen ervan.

Er zijn verschillende varianten en zo ook F*ck-it Yoga, een stoel yoga die is ontwikkelt zodat iedereen mee kan doen. De yoga is stoer, krachtig en met een knipoog.

Deze speciale Yoga sessie duurt een half uur  en wordt verzorgt door Michelle van Iersel. Michelle is Coach bij kanker en specialiste op het gebied van nazorg bij hormoongevoelige kanker.

 

“Give yourself good energy with f*ck-it Yoga”

Overige activiteiten